第四十一章 永不放弃 (第1/2页)
　　
接下来的两天，万春楼举办京城好声音的消息成为京城大大小小的酒肆茶馆头版的谈资。
　　
　　来往的茶客们谈论着哪家青楼的头牌最有可能胜出；文人墨客则更关心这次比赛的形式之新颖，美其名曰勾栏界的科举；纨绔子弟们则三五成群大肆宣传自己跟哪家的头牌曾经的风流韵事；而那些三教九流，街头地痞，则四处打探着消息，因为有赌坊为这次大赛开出了赌局，他们想借此机会小发一笔。
　　
　　沐宇寒这两日却天天对胖子进行魔鬼式的体能训练。
　　
　　天还没亮，他便一身轻便飒爽的胡服打扮，脚踩一双黑色牛皮软靴，拉着肖东强去晨练。
　　
　　围肖府别院跑一圈，便是一里的路程，沐宇寒给胖子定的第一项训练，是围院子跑整整十圈。
　　
　　沐宇寒本来也没想到自己什么时候体能变的这么好了，如今跑了五圈之后，竟然心不跳气不喘，看来每日辛勤的练功，终于有了明显的成效。
　　
　　可胖子就不行了，第一圈还能跑下来，第二圈就气喘吁吁了，到了这第五圈，他已经是大汗淋漓，面红耳赤，几近虚脱。
　　
　　沐宇寒见他还没在转角出现，又跑了回去，原来胖子已经一摊软泥般倚在墙边。
　　
　　见沐宇寒跑回来，胖子艰难的伸出一只手在空中摆了摆，“呼，呼……不行了，呼，真不行了，呼……”
　　
　　“胖子，你想减肥不？”沐宇寒问道：“想减肥就要坚持下去，这都第三天了，你连五圈都跑不完……”
　　
　　“我，呼，一点儿，呼，力气，呼，都没有了，呼……”
　　
　　胖子气喘吁吁，痛苦的答道。
　　
　　“胖子，你心中要有个信念，永不放弃！”
　　
　　沐宇寒蹲下去拍了拍他的肩膀，坚毅的目光看着他，“也许我太严苛了，但是不严苛你就会懈怠，今天无论如何要把五圈跑下来！”
　　
　　胖子似乎被他的话鼓舞了，心中莫名的有种感动。他身份高贵，可从来没有一个朋友真正关心过他，他心里清楚，沐宇寒对他严格要求，都是为了他好。
　　
　　“兄弟，谢谢你，我一定不会让你失望的。”
　　
　　说着咬了咬牙，努力扶着墙壁站了起来，艰难的抬起沉重的如灌了铅的双腿，慢慢地跑了起来。
　　
　　“加油！相信自己能做到！”沐宇寒也看出胖子能爬起来再次跑起来，一定付出了极大的勇气，在他身边击掌打着节拍陪他跑着。
　　
　　“一二一，一二一，……”
　　
　　胖子的步伐跟着他的节拍跑动，一步，两步，……逐渐觉得浑身充满了力量，终于转到院门前，完成了五圈。
　　
　　几个家丁见主人已经站立不稳，抢先一步上来搀扶住胖子。
　　
　　胖子打开他们的手，回头看看沐宇寒，骄傲的说道：“明天我们跑六圈，这样循序渐进，我一定在十日之内，完成十圈的目标。”
　　
　　沐宇寒眼睛里充满了赞赏，激励他道：“好样的！就是要循序渐进，然后持之以恒，相信一个月后，就会有显著的成果。我们再走一圈，大运动量之后不能立即坐下休息，不然第二天腿会酸麻的。”
　　
　　沐宇寒边走边教胖子深呼吸和简单的有氧恢复运动，又指点了他要养成良好的饮食习惯。
　　
　　
　　
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